¿Preparada para empezar una alimentación saludable?
¿Te gustaría saber cómo empezar una alimentación saludable, sentirte bien y de paso bajar de peso? En este post te digo cómo.
Resultado por llevar una dieta saludable y equilibrada – parte 3
Descubre los beneficios de llevar una dieta saludable y equilibrada! Mira mi resultado y atrévete a empezar tú vida saludable. Motívate
Cómo cambiar tú estilo de vida – Parte 2
Para cambiar de estilo de vida hay que descubrir que aprender a cuidarse es sinónimo de éxitos y fracasos. Te cuento los míos para ayudarte a lograrlo.
Cómo adelgazar – Mi primera experiencia
Hola luchadora! ¿Quieres perder peso pero no sabes cómo? A todas nos surge las dudas de cómo adelgazar. Piensas que lo sabes todo y al mismo tiempo nada, te emocionas con ver resultados y al mismo tiempo miedo a fracasar… ahí empieza el conflicto. Así que he decidido...
Cómo tener una vida saludable
¿No sabes como tener una vida saludable? Sé lo que se siente por eso te cuento la raíz del problema, y cómo actuar para lograr una vida saludable para siempre.
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