Las ventajas y desventajas de los sprays nasales químicos más conocidos

 

Hoy vengo a hablarte sobre los sprays nasales químicos como el Respir®, Respibien®, Vicks®,  y  mi experiencia con ellos. 

En éstas fechas es muy natural que aparezcan los resfriados y nos tapone la nariz.

El no poder respirar es un completo agobio, principalmente de noche que se acentúa la congestión y al tumbarnos en la cama empeora. Es frecuente recurrir a los sprays nasales para aliviar la congestión. 

 

Efectos de los sprays nasales químicos: 

 

  • El alivio es rápido, algunas veces puede tardar unos 10-15min. 
  • Se respira incluso mejor que cuando estás bien 
  • Recomiendan utilizar 1 pulsación en cada narina y que su efecto dura 12h, por lo tanto 2x al día. 

 

Consecuencias de usar los sprays nasales químicos: 

 

Mi experiencia a lo largo de los años con los sprays nasales químicos es que no siempre me ha durado esas 12h, y que he tenido que utilizarlo 2 a 3 veces al día. 

El problema es que el componente ‘mágico’, en los que yo he utilizado es la oximetazolina, es adictivo. 

Empiezas por utilizarlo 2 veces, después 3, as veces puede que una pulsación no sea suficiente y uses antes 2 en cada narina.

La verdad es que sólo es recomendable utilizarlo durante 3 días y en la mayoría de los casos la congestión no pasa en esos 3 días, y sigues utilizándolo. 

A partir de ahí, lo que vas empezar a sentir es el efecto contrario, y sigues utilizándolo, hasta que te das cuenta, pasado 2 semanas, o 1 mes, o 2, según lo que a cada uno consideremos ya un exagero, que no puedes estar sin el maldito spray. 

 

Y es que al final, su efecto se vuelve contra ti, te cierra las fosas nasales, dando por lo tanto la sensación de congestión nasal, sinusitisescurrimiento nasal, dolor de cabeza, mareos, náuseas, sequedad nasal, que se necesite cirugía, y con el tiempo puede incluso causar derrames en la nariz. 

Así que lo mejor es no utilizarlo, y dirás ¿ y qué utilizo entonces? 

No te apures, te traigo una recetita mágica que verás como te alivia la congestión nasal.

Y si, como yo, llegaste a estar dependiente de éste activo te ayudará a deshacerte de él, aplicando éste bálsamo siempre que necesites.

Verás como cada vez lo necesitas menos, hasta que respirarás de nuevo bien! 

 

 Receta natural de Bálsamo Respira Bien:

 

Fórmula para adultos y jóvenes mayores de 15 años: 

Ingredientes  Porcentaje 
Cera de abejas   10% 
Aceite de Ricino Bio  40% 
Aceite de caléndula  20% 
Aceite de Sésamo  26% 
Mentol  2% 
Aceite Esencial de Menta Piperita Bio  0,5% 
Aceite Esencial de Therèbenthine Bio (pinus pinaster)  0,5% 
Aceite Esencial de Eucaliptus radiata Bio  0,5% 
Aceite Esencial de Ravintsara Bio  0,5% 
Vitamina E – Acetato de tocoferol 

3 gotas para 20gr totales. 

 

  Pasos de Elaboración del Bálsamo Respira bien: 

 

  • Desinfectar previamente todos los utensilios 
  • Pesar en un cuenco la cera y los aceites vegetales 
  • Llevar a calentar hasta derretir la cera 
  • Añadir el mentol ya pesado, y remover hasta su disolución. 
  • Volver a calentar 
  • Esperar 1-2min que enfríe un poquito y añadir los Aceites Esenciales 
  • Remover 
  • Envasar 
  • Llevar a la nevera 15min. 

 

voilá! 

 

Modo de uso:  

 

Coge un poco, como si fuera un labial.Acto seguido masajear sobre las narinas de la nariz y a la entrada de cada una.

Suele tardar unos 15 minutos en hacer efecto, y su duración es menor que la del spray por ser de origen natural. Utilizar solo si es necesario. No usar en niños.

Avisos:

 

Las personas que sufren de epilepsia deberán consultar previamente a su médico de familia si pueden utilizar lotos Aceites Esenciales. No es apto para niños menores de 8 años, ni tampoco para mujeres embrazadas.

Para dejar los sprays nasales químicos  lo empecé utilizando de noche y alguna mañana, después solo de noche, hasta que ya no lo he necesitado, en total he tardado 5 días en no necesitarlo de noche siquiera. 

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Saludos y hasta una próxima!